Астральная проекция или осознанное сновидение?

Прошло около двух месяцев с момента моего первого сознательного астрального выхода. Я стал замечать, что с практикой астральной проекции количество спонтанных выходов в астрал увеличивается, и даже когда я не хочу или не готов выйти в астрал, меня туда засасывает автоматически. Либо сразу перед засыпанием, когда я только ложусь спать, либо позже - ночью или вообще утром.

Первым препятствием, которое я хоть немного научился преодолевать - был паралич тела. Второе препятствие в астральной практике - слабо развитое внимание (или сознание, не знаю, как правильно будет сказать, я не специалист). Это когда, уже находясь в астрале, забываешь, что ты в астрале и незаметно засыпаешь. Тогда все события проходят без осознания, как в простом сне.

Для меня второе препятствие поначалу было трудно преодалимым. Я просто засыпал и практически ничего не мог припомнить после потери контролирующего сознания. Но один факт меня склоняет к мысли, что даже "на автопилоте" астральное тело шарахается где-то... Трудно сказать где конкретно, может, и вовсе болтается рядом с физическим в сонном состоянии. Факт как раз в том, что по возвращении астрального тела при соединении с физическим, я всегда просыпаюсь с характерным ощущением в области груди и живота (даже, если и не помню, где я гулял до этого). По этим ощущениям в момент пробуждения я научился легко отличать обычный сон от астральной проекции.

Ещё факт.

Существует множество мнений по вопросу: является ли ОС (осознанное сновидение) и АП,ВТО (астральная проекция или внетелесный опыт) одним и тем же событием? Кто-то говорит, что осознанное сновидение - это и есть астральная проекция. Кто-то отрицает категорически и даже утверждает, что астральная проекция и внетелесный опыт - это также два абсолютно разных понятия.

Я не буду вклиниваться в спор, а только лишь выскажу свое мнение, основанное на личном опыте.

Предположим, мне снится обычный сон. Как известно, при пробуждении после обычного сна никаких особых ощущений не возникает. Все очень просто и обыденно. Теперь рассмотрим момент, когда я вдруг осознаю во сне, что я сплю. Я смотрю на свои руки, говорю вслух "это сон!", прислушиваюсь к внутренним ощущениям и пытаюсь взлететь куда-нибудь повыше, оторвавшись от земли. Это уже осознанное сновидение (ОС), И уже в этот момент я чувствую ощущения, характерные астральной проекции. Действие продолжается в той же обстановке того же сна, что был и до моего пробуждения осознания. Но вот спустя некоторое время, я после ОС все равно просыпаюсь в своем физическом теле с теми же ощущениями астрального возвращения. Но ведь я вроде и не покидал своего физического тела... или мне это только кажется? Где правда? В чем подвох? Кто сможет объяснить мне необъяснимое?

Многим сновидящим известно, что если в ОС пройти сквозь стену или взлететь и полетать, то существует большая вероятность, что сон расстворится и мы увидим свою родную комнату, только на астральном уровне. В этот момент кажется, что мы пробуждаемся, только попытка двинуться с места заставляет нас думать иначе и осознать, что мы пока ещё на астральном плане находимся, а не на физическом. Здесь даже возможен тот самый паралич, о котором я упоминал в своем прошлом посте. Фактически, здесь я различаю резкий переход от ОС к АП, чувствую разницу. Я понимаю так: чтобы вылезть в своем астральном теле, необходимо преодолеть какое-то невидимое сопротивление, притяжение между физическим и астральным телами. Но это самое притяжение тоже может быть весьма относительным. Иногда настолько легко удается вывалиться и расстаться с физическим телом, что диву даешься. А порой сдвинуть один только взгляд так невыносимо трудно, не говоря уже о всем теле. Вероятно, успех преодоления этого барьера характеризуется энергетическим запасом. Когда энергии полно - все получается легко, просто и быстро.

Товарищ Кастанеда в своих мемуарах писал, что на одно только осознание себя во сне нужен нехилый запас "горючего". Только ради Бога не подумайте, что я о водке... :)

Как и в астральной проекции, в обычном сне после осознания себя, запускается некий таймер. Он отсчитывает наше "горючее", т.е. нашу энергию (или что-то другое, не важно), которой нам хватит на совершение астрального выхода. Надолго переключать сознание мы пока не умеем, а посему рано или поздно мы все равно вернемся в физическое тело.