Здравствуйте Уважаемый! Правильный блог пишите. Хочу прояснить для себя пару вопросов. Ну если вы не против конечно. Итак... Сколько времени прошло с первой попытки до первого выхода? Неделька? Просто у меня не большие трудности... Я пытаюсь с января... Успехов мало(почти нет:().

Надо уточнить. О каком выходе Вы говорите: намеренный осознанный астральный выход в течение получаса с момента бодрствования и хождения по комнате или спонтанный неожиданный где-нибудь под утро после глубокой ночи (кстати, и в то же время тоже осознанный)?

Сейчас, в ходе человеческой эволюции, у многих людей время от времени случаются спонтанные переключения сознания на астральный план во время сновидений.

С начала изучения литературы и первых моих практических ежедневных подходов до первого положительного результата прошло не более 1-2 недель. Естественно, первое осознанное переключение на астральный план произошло совершенно спонтанно, где-то под утро после непродолжительного сна. После первых двух спонтанных выходов я с уверенностью отнес это астральное состояние к уже давно мне знакомым из далекого детства. Но и этих результатов я вряд ли достиг бы в первый месяц, если бы не медитации и ежедневные попытки.

Кроме того, просто чтение литературы и размышления на тему внетесных переживаний уже формирует внутри нас намерение.

Многие утверждают, что для успешной астральной проекции нужен хороший энергетический потенциал. Но где взять энергию? А хрен его знает. Где её взять нахаляву - я пока не задавался этим вопросом. Энергию нужно искать внутри себя, она дремлет внутри каждого из нас. Скажу лишь, что с начала элементарных медитативных практик в трезвом состоянии бодрствования эту энергию легко почувствовать. Вернее, она ощущается всегда всем телом, но особенно сильно активируется после захода солнца, в ночной период. Теперь, когда только ложусь спать, даже без всяких предварительных медитаций, энергия входит в тело снизу вверх и поднимается по чакрам, порой даже весьма активно и настойчиво, хочу я этого или нет. И так бывает КАЖДЫЙ день. Я понял, что если энергии дофига, то выброс в астрал ночью обеспечен (сразу или после кратковременного сна), главное- этого выброса не испугаться. А то бывает эта энергия все внутренности через голову выдавливает :). Ну это я утрирую, конечно...

Вот сейчас сижу за компом, набиваю этот текст - время только 19:46, а "прилив" уже чувствуется. Никогда раньше не прислушивался к своим внутренним ощущениям и не знал, что вот так бывает... Но все меняется.

Вы ВД(внутренний диалог) останавливали? Или всё само вышло? И если совсем не трудно не могли бы Вы либо в блоге, либо мне в письме описать технику которой вышли\выходите в астрал? Буду очень Вам признателен! Всего Вам доброго!

Внутренний диалог часто останавливается сам по себе. Конечно, ему можно и помочь, но для этого нужно уметь управлять мыслями. Нужно не только уметь не думать вообще, но и уметь думать очень активно, полностью сконцентрировавшись на предмете размышления и не допуская попадания в мозг отвлекающих мыслей. Власть над собственным разумом - это непросто, управлять им должы МЫ, а не он нами. Мы говорим собственному разуму, когда нужно думать, а когда нет. И никаких инициатив с его стороны.

Для практики есть элементарное упражнение. Старайтесь везде и всегда контролировать свои мысли - например, надоедливым вопросом "О чем я сейчас думаю и почему?". Большинство мыслей, пробегающих в нашей голове, совершенно чужие мысли, они не наши. Именно поэтому их нужно научиться блокировать по желанию и пропускать только те, которые нам выгодны. Всё остальное - смело в топку. Это основа всех магических направлений, этому учат во всех школах духовного развития и энерго-информационных направлений. Достигнув определенного мастерства, человеку открываются многие тайны и у него появляются новые возможности для исследований.

Теперь про выход.

Я лежал-лежал, перестал чувствовать руки, ноги, все онемело, в лучшем случае почувтсвовал учащенное сердцебиение, давление со всех сторон.. но дальше никак. Начинаю применять какую-нибудь технику выполза и вообще все старания умножаются на "ноль"... Вставай, иди хлебни горячего чая и начинай сначала. И так в течение многих дней. Ну почему техника не действует?? Почему я не могу выйти из тела в течение целых двух часов интенсивной практики?

После прочтения книг Монро, у меня назрела определенная куча дополнительных вопросов. Один из них звучал приблизительно так: когда нужно начинать применять технику выката - до достижения измененного состояния сознания (например, паралича) или после?

Я понял, что всё это время я постоянно торопил события и хотел поскорее астрально проецироваться, сознательно находясь ещё в физическом теле.

Это не лучшее решение и применять техники выхода нужно будучи уже в измененном состоянии (или сонном состоянии, или вообще во сне).

Один человек (спасибо ему!) мне указал на мою ошибку. Говорит, представь, как ты себя почувствуешь, если из тебя живого вырвать сердце и поиграть им в футбол? Если ты хочешь попасть в астрал, просто расслабься и спокойно засыпай, но перед засыпанием представь себе, визуализируй, как ты отделяешься от тела и что ты при этом испытываешь огромную радость и все возможные позитивные чувства - сконцентрируйся на этом, подумай, что тебе это уже удалось. После со спокойной совестью засыпай и ты обязательно получишь результат.

Привет, почитал Ваши блоги - интересно.

Недавно увлёкся темой астрала, и хочу научиться этому.

На данном этапе я пытаюсь понять систему остановки внутреннего диалога, ( тк мне кажется они в чём то помогают друг другу, точнее остановка вд как одна из ступеней к астралу.)

Не могли бы вы посоветовать литературу или с чем ознакомиться, чтоб начать упражнения ( тренировки) для достижения желаемой цели.

Про ВД написал чуть выше. Надеюсь, поможет.

А литературы валом даже на народе: собственно, здесь.

Напоследок, маленькая свеженькая байка.

У меня несколько дней назад был спонтанный выход в космос. Сначала начались вибрации, потом ощущение полета... начало крутить и куда-то затягивать, как в черную дыру. Лечу вперед, вокруг пролетают звезды - красиво. Планет рядом не было вообще. Увидел впереди какой-то непонятный золотой светящийся и вращающийся объект. Подлетел поближе, покрутился вокруг него - это было что-то вроде космической станции. Когда влетал внутрь станции, меня посетило какое-то воспоминание о том, что я уже здесь был, причем не так давно... Там увидел большой космодром, на постах стояли люди со странными светящимися ружьями - у одних красного цвета, у других зеленого. Похоже, они вели войну между собой. Меня почему-то приняли за красного... Я недолго раздумывая повоивал с противником и вернулся обратно на "базу" (в тело).

Вот как бывает. А было прикольно.

з.ы. телек вообще не смотрю, фантастикой не увлекаюсь, художественную литературу категорически не приемлю. Наркотики не юзаю :)